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Comment s'affranchir des écrans?

Les écrans sont omniprésents dans nos vies ultra-connectées: smartphones, ordinateurs, tablettes... Difficile de s'en détacher. A outrance, ils peuvent même devenir une véritable addiction, qui nous coupe de la vie réelle. Dans le cas des enfants, le temps passé devant les écrans doit aussi être régulé. Comment aprpendre à utiliser les écrans intelligemment? Quelle place leur donner dans nos vies? Réponse dans ce dossier.

Par Leslie Rezzoug
Publié le 02/05/2016 à 10:16, mis à jour à 10:18
Les écrans peuvent devenir une véritable addiction.

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Getty Images

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