Bien-être au travail: utopie ou réalité?

Pour éviter (ou soulager) les maux dus à une mauvaise position devant l'ordinateur, s'asseoir sur un ballon pourrait être une bonne solution. A condition de bien le choisir.

Quand le stress du boulot vient troubler notre temps perso. C'est le constat que dresse une étude Ifop-Mooncard auprès des cadres sur la charge mentale professionnelle.

Travailler presque exclusivement avec des hommes, faire évoluer sa carrière malgré un sexisme parfois bien présent: un défi difficile à relever. Témoignages et conseils pour se réaliser dans des secteurs d'activités traditionnellement masculins.

Chef d'entreprise, présentatrice et désormais auteure, tout réussi à Hapsatou Sy. Cette touche-à-tout de talent, mère d'une petite fille, nous parle de sa vision de l'entreprenariat, de féminisme et de charge mentale.

Ils auraient pu continuer à exercer un métier qu'ils maîtrisaient mais ces quinquas ont osé repartir de zéro. De quoi envisager leur vie autrement.

Deux Français sur trois s'estiment satisfaits de leur qualité de vie au travail, mais ils sont autant à craindre un burn-out.

La communication et la liberté tant vantées exacerbent les travers de la vie de bureau et la nervosité des salariés.

Un sondage de l'Ifop montre une augmentation conséquente du nombre des réunions pour les cadres.

Au travail, la pause est un moment essentiel pour nombre de salariés, une respiration dans une journée bien remplie. Mais comment profiter au mieux de ce temps mort? Éléments de réponses.

Leur carrière est bien lancée, leur vie de famille débute, mais les trentenaires peinent parfois à trouver leur place. Peuvent-elles vraiment tout conjuguer? Comment font-elles pour réaliser leurs aspirations professionnelles sans renoncer à leur vie privée? Enquête.

Pourquoi les femmes ramassent-elles les chaussettes sales qui traînent quand les hommes ne semblent même pas les voir? Partant de cette question, Titiou Lecoq dédie un essai à cette charge mentale intériorisée qui conduit à une répartition inégale des tâches ménagères.

Pour certains, c'est le plus beau métier du monde. Devenir professeur attire de plus en plus de personnes en reconversion professionnelle. Comment expliquer cet engouement? Explications.

L'équilibre d'un couple peut être fragilisé lorsque l'un des conjoints consacre trop de temps à son travail. Comment y remédier pour retrouver un équilibre satisfaisant pour chacun?

Au travail, nombreux sont ceux qui ont l'impression de ne pas être à la bonne place, de ne pas avoir les compétences nécessaires et de devoir camoufler leurs lacunes. Ce syndrome de l'imposteur reflète un manque de confiance en soi sur lequel il est pourtant possible d'agir.

Bien plus que de simples bureaux avec wifi, ces nouveaux lieux offrent coaching, salle de sport ou de conférences... Nous avons passé une journée dans l'un des temples parisiens du travailleur nomade.

Faire partie d'une association pour soutenir une cause qui nous tient à coeur, être bénévole auprès de ceux qui en ont besoin: nous sommes de plus en plus nombreux à nous engager. Un altruisme qui apporte aussi beaucoup.

Pour atteindre le bonheur, ils font le vide dans leur salon, dans leur estomac, dans leur tête. Le tout... en consommant à tour de bras (des stages, des coachs, des best-sellers). Enquête sur une tendance paradoxale.

Tailleur pantalon ou jean et derbies? S'habiller pour aller travailler est source de nombreux dilemmes. Avis et témoignages pour aider à s'approprier le dresscode de son entreprise.

Longtemps, les relations entre femmes au travail ont été vues comme forcément exécrables. Mais une nouvelle génération prône aujourd'hui plus de solidarité et d'entraide. Une manière d'ancrer le féminisme dans la sphère professionnelle?

Per-Erik Muskos, 42 ans, voit dans cette initiative l'occasion d'améliorer le bien-être des travailleurs tout en encourageant la natalité de sa ville.

Vous pensez à demander une revalorisation salariale à l'occasion d'une nouvelle embauche ou d'un changement de contrat mais vous ne savez pas comment vous y prendre? Entre dévalorisation, rapport complexe à l'argent et peur d'un refus, découvrez comment mettre toutes les chances de votre côté pour réussir cette négociation.

On ne les choisit pas et pourtant, on passe en général plus de temps avec eux qu'avec notre conjoint, notre famille ou nos amis. Mais comment avoir des relations apaisées avec nos voisins d'open space? Décryptage de cinq cas de figure.

Difficile de reprendre une activité professionnelle à la suite d'un burn-out. Après des semaines, parfois des mois, passés à tenter de se reconstruire loin du travail, le retour en entreprise est souvent source d'angoisse. Comment réussir cette reprise?

Dans le rythme effréné de la vie contemporaine, retrouver le temps d'attendre devient une priorité. Alliée précieuse de la réflexion comme de l'action, cette sagesse révèle sa discrète efficacité.

Après avoir refusé de porter des talons, une réceptionniste britannique a été renvoyée de son entreprise. Dans une vidéo Stylist devenue virale, des hommes s'essayent à l'exercice. Mais doit-on légalement se soumettre à cette demande de l'employeur? Eléments de réponse.

N°2 de Facebook, elle livre dans son ouvrage En avant toutes. Les femmes, le travail et le pouvoir une analyse sans concession d'un monde où les femmes sont encore trop en retrait.